寢具推薦 【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人) 評價
網友滿意度:
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗
只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束
如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵
一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
【文創集】凱法諾 柚木紋5尺實木雙人床台(不含床墊) |
【文創集】法賓諾 木紋5尺實木雙人床台(二色可選+不含床墊) |
商品訊息功能:
- 品號:1974399
- 3cm記憶膠 釋放身體壓力
- 體積小 運送方便
- 全床使用長纖不織布
- 高猛碳鋼 二次鍛燒 彈性更佳
- 黏合劑採用天然松樹汁 無毒無味
台中水晶推薦
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
商品規格
【契斯特】 萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊-單人*1
?材質:
第一層:3M防潑水緹花布100%POLY
第二層:乾爽透氣絲棉層
第三層:柔軟釋壓棉3cm 採用20kg級/立方米
第四層:防潮不織布
第五層:健康釋壓記憶矽膠3cm 採用45kg級/立方米
第六層:超靜音扎針棉
第七層:超強韌麗心布
第八層:2.02mm六環式高碳鋼獨立筒 筒徑7cm/筒高18cm/筒數:單人432顆:雙人644顆:加大729顆:特大864顆
第九層:超強韌麗心布
第十層:超靜音扎針棉
第十一層:防潮不織布
第十二層:舒適柔軟釋壓棉3cm:採用20kg級/立方米
第十三層:乾爽透氣絲棉層
第十四層:3M防潑水緹花布100%POLY
?尺寸:
單人長186cm寬105cm高23cm(筒數432顆)
?顏色:白
?床墊/組配送注意事項:
1.配送:
(1)限台灣本島地區。床組部分因體積較大,全台部分地區所屬偏遠地區,是否需額外加收運費請致電詢問。
(2)床組部份因體積較大,花蓮、台東、屏東、恆春等地區,車趟較少,配送需較久的時間,送貨前物流將與客約時間。需加收偏遠運費,請事先詢問運費。
(3)實因特殊地型限制(偏遠山區、鄉鎮)無法配送時,本公司保有出貨與否權利。
2.回收舊床:
(1)大部分床墊除特殊床以外,均為捲包方式寄出,配送方式不同,所以無法回收舊床。北部地區有床墊回收需求可在電洽。
(2)床組部分回收免費,若有退貨時,需酌收處理費1500元。
(3)若有標示可回收床墊,則買一床回收一床,買床墊回收床墊,以此類推。頁面無特別標示可回收者,則無回收服務;不另回收銷售以外的家具(ex.不可買書桌回收沙發、不可買床墊回收床組)。若有其他家具需代為回收,可另行告知,酌收處理費。
(4)特殊床組(ex.排骨床)或裝潢固定於地面或牆壁的床架若需回收,請先自行拆卸。若需代為拆卸,須視工時酌收拆卸費用。
3.鑑賞期(非試用期)內請保持床墊清潔完整,並請保留原包裝袋完整,以維護退換貨權益。若退貨商品有汙損,需酌收600~800清潔費;若為破損,須看破損程度酌收處理費用,請留意退貨商品之完整性。
【契斯特】萬中選一防潑水3cm記憶膠獨立筒床墊(單人)
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